Салат с куриным филе и миндальными лепестками. Как приготовить салат с куриным филе и миндальными лепестками

Автор: , 23.11.2016, Рубрика: Салаты из птицы
Главная » Салаты » Салаты из птицы » Как приготовить салат с куриным филе и миндальными лепестками

Как приготовить салат с куриным филе и миндальными лепесткамиИнгредиенты на 4 порции:
— 700 г куриного филе,
— 4 ст. ложки оливкового масла,
— молотый черный перец,
— 300 г листового салата (микс),
— 1/3 пучка зеленого лука,
— 2 красных сладких перца,
— 4 ст. ложки миндальных "лепестков",
— 4 ст. ложки сока апельсина.
Куриное филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем и обжаривать на 1 ст. ложке горячего оливкового масла 15 мин. Дать остыть и нарезать ломтиками.
Миндальные "лепестки" обжарить на сковороде без добавления жира, помешивая. Сладкий перец вымыть, удалить плодоножки и семена, мякоть нарезать тонкими полосками. Салат ополоснуть, воду стряхнуть, листья нарвать небольшими кусочками. Зеленый лук вымыть и мелко порубить.
Для заправки смешать сок апельсина с оливковым маслом, солью и молотым черным перцем. Сладкий перец, салат, рубленый зеленый лук и ломтики куриного филе смешать в миске, полить заправкой и подать на стол, посыпав миндальными лепестками.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 25 мин
В 1 порции 400 ккал
Белки – 46 г, жиры – 22 г, углеводы – 6 г.

Понравился рецепт? Не забудьте поделиться им с друзьями в социальных сетях:



Не секрет, что все мы любим хорошо поесть, а одним из наших любимых блюд является Салат с куриным филе и миндальными лепестками. Поэтому многие люди, особенно наши любимые женщины, рано или поздно задаются вопросом: Как приготовить салат с куриным филе и миндальными лепестками?. Специально для Вас был написан простой рецепт, который коротко и ясно объясняет, Как приготовить салат с куриным филе и миндальными лепестками. Здесь все рецепты расписаны простыми понятными словами, поэтому даже самый неумелый повар сможет легко приготовить Салат с куриным филе и миндальными лепестками. Для этого созданы специальные рецепты с подробными фотографиями и пошаговыми описаниями действия по приготовлению. Следуя написанному рецепту, Вы сможете с легкостью приготовить это вкусное блюдо и почувствовать его полезные свойства и безупречный вкус. Если Вы, дорогие читатели, после просмотра данного материала, так и не поняли, Как приготовить салат с куриным филе и миндальными лепестками, то предлагаем посмотреть другие наши рецепты.

Другие вкусные рецепты:

  • Салат "Сосновые шишки"

    Красиво выглядит и необычно, правда? А ничего такого сложного в приготовлении нет!Нам потребуется:3-4 картофелины,майонез3 яйца,200 г копченой курицы,150-200 г плавленого сыра,1 головка лука репчатого ,1 банка консервированной кукурузы,орешки (любые),миндаль (для украшения),сосновые ветки или розмарин (для украшения).Как готовить:Картофель отварить, потереть на крупной терке.Так же на крупной терке потереть сыр (отд...

  • Салат оливье

    Я готовлю оливье только с куриным мясом, с домашним майонезом и маринованными огурчиками, плюс к этим продуктам добавляю картошку, яйца и лук. Моя свекровь к примеру всегда в салат оливье добавляет нарезанную отварную морковку. Цвет морковка придаёт, но вкус вареной морковки мне и моим домашним не нравится. Мне кажется, что вкуснее оливье с отварным зелёным горошком, а консервированный придаёт тяжёлый привкус. Мой ва...

  • Салат "Свежесть"

    Салат с куриным мясом и с сочетанием свежих вкусов капусты и яблока, с оригинальную ноткой мака. Вполне подойдет в качестве ужина для тех, кто подсчитывает калории. К тому же готовится быстро и сразу подается на стол.Необходимые продукты: 2 куриных филе, 2 яйца, 300 гр белокочанной капусты, 1 яблоко, пучок листового салата.Заправка: 3 столовые ложки майонеза, по 1 столовой ложке яблочного уксуса, меда и мака, соль и ...

  • Салат корзина

    Ингредиенты для салата Корзина: лук репчатый – 2 головки майонез – по вкусу яйцо отварное – 3 шт. соломка хлебная соленая – 0,2 кг лук зеленый (перо) – 0,4 кг индейка (филе) – 0,5 кг хлеб (корка) – 2 шт. огурец соленый – 2 шт. кальмар (тушка) – 0,5 кг яблоко зеленое – 1 шт. Как приготовить салат Корзина: Филе запечь в духовке 30 минут, нарезать кубиками. Кальмара очистить, отварить 3 минуты, нарезать соломкой. Яблок...

  • Салат "Гнездо глухаря" доводит мужчин до безумия

    Салат с таким необычным названием я попробовала впервые несколько лет назад на каком-то очередном праздничном застолье у подруги, заядлой любительнице кулинарных рецептов, журналов и прочего кулинарного. Я взяла у нее рецепт себе на вооружение и готовлю этот салат по случаю - на праздничном столе он очень смотрится, да и на вкус неплохой.Состоит салат (как видно на фото) из двух частей: гнезда, то есть основного сал...

  • "Хрустящий" салат

    Очень люблю салаты с добавлением сухариков из батона. Такие салаты сытные и их просто приятно жевать, поскольку хруст радует и не дает проглатывать огромные порции салата одним махом (жевать все таки надо).Для приготовления салатика "Хрустящий" нужны: батон черствый, листья салатные, филе куриное, огурчики свежие, маслице растительное, сыр твердый, лука зеленого пучок, перец молотый и соль, чесночок (если с...

  • Салат из курицы с грушами

    Данный рецепт относится к испанской кухни и интересен своим оригинальным нежным вкусом благодаря богатому и очень необычному сочетанию ингредиентов! Процесс приготовления такого салата довольно легкий и займет совсем немного вашего времени.Что понадобится для того, чтобы приготовить этот салатик: одна куриная грудка без кожи (среднего размера), 200 граммов куриной печенки, три некрупные груши, сок одного лимона, 150 ...

Оставьте комментарий

sadasd

x